ねこのひげ

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zoom RSS 右足の痛みが。。。

<<   作成日時 : 2005/12/23 17:30   >>

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とれません。
そうです、こないだブログのネタにした、踏み台昇降の筋肉痛です。。。

一週間経っても筋肉痛がとれないって、いったいうちの
体ってどんだけ老朽化してるねん?!と思っていたのですが。。。

昨日、職場でその話をしたら、
「・・・それって筋肉痛じゃなく、肉離れとか起こしてません?」
と言われてしまいました。。。

軽めのストレッチから開始し始めました。。。(苦)

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